L’embaràs comporta molts canvis al cos de la dona, i un dels més habituals és la sensació de cames pesades, inflor i fins i tot l’aparició de varius. Davant d’aquests símptomes, les mitges compressives esdevenen una eina terapèutica eficaç per millorar el confort i la salut vascular durant la gestació.
Per què es recomanen les mitges compressives en dones embarassades?
Durant l’embaràs, el cos experimenta un augment de volum sanguini i canvis hormonals que poden afectar la circulació, especialment a les extremitats inferiors.
Millora de la circulació venosa
Les mitges compressives exerceixen una pressió decreixent des del turmell cap amunt, afavorint el retorn venós i ajudant a evitar que la sang s’estanqui a les cames.
Reducció de la inflor
La compressió suau i constant ajuda a reduir l’edema (inflor) provocat per la retenció de líquids, un problema molt comú durant el tercer trimestre de l’embaràs.
Prevenció de varius i trombosi
Amb l’ús regular, es redueix el risc d’aparició de varius, petites venes inflades que poden resultar doloroses. En alguns casos, especialment en embarassos de risc, l’ús de mitges compressives pot ser indicat per prevenir complicacions com la trombosi venosa profunda.
Quin tipus de mitges són les més adequades durant l’embaràs?
Nivell de compressió
És essencial escollir el nivell de compressió adequat. El més habitual per a embarassades són les mitges de compressió suau o moderada (classe I o II), tot i que la millor opció sempre dependrà del cas concret.
Format i comoditat
Hi ha diversos formats: mitges fins al genoll, mitges altes (fins a la cuixa) o pantys de maternitat dissenyats especialment per adaptar-se a la panxa i oferir una millor subjecció sense pressió a l’abdomen.
Com utilitzar correctament les mitges compressives?
- Col·loca-les al matí, abans de començar l’activitat diària i abans que aparegui la inflor.
- Assegura’t que la talla és l’adequada per evitar molèsties o efectes no desitjats.
- És recomanable consultar amb un professional de salut per escollir el model i compressió adequats.
A Farmàcia Esteve Iglesias t’ajudem
A la nostra farmàcia d’ortopèdia i salut vascular a Puig-reig, disposem de mitges compressives estàndard i a mida, adaptades a cada etapa de l’embaràs i a les necessitats concretes de cada dona.
- Et mesurem correctament
- T’assessorem segons el teu cas clínic
- Disposem de models d’alta qualitat, confortables i estètics
Conclusió
Les mitges compressives durant l’embaràs no només aporten benestar, sinó que són una eina eficaç de prevenció i salut vascular. Si estàs embarassada i notes inflor, pesadesa o molèsties a les cames, consulta’ns.
A Farmàcia Esteve Iglesias, t’ajudem a escollir les millors mitges per gaudir del teu embaràs amb més comoditat i tranquil·litat.
